Există perechi care se iubesc nebuneşte, apoi brusc, într-o zi, încep să se urască sau să se certe la cuţite. Dacă nu înţelegem cauza producerii acestor schimbări, metamorfoze, putem trage concluzia greşită că dragostea lor s-a stins. Din fericire, nu-i aşa, iar explicaţia este următoarea.

Toţi, fără excepţie, purtăm în spate o povară a sentimentelor nerezolvate, a rănilor din trecut, care zac amorţite până ce vine momentul în care simţim că suntem iubiţi. Dragostea dezgheaţă sentimentele reprimate şi treptat acestea ne invadează, pun stăpânire pe conştiinţa noastră.

Paradoxal, dar cu cât ne simţim mai iubiţi, mai în siguranţă într-o relaţie, cu atât temerile care zac în profunzime au posibilitatea să iasă mai repede la suprafaţă. Noi, din păcate, le proiectăm asupra partenerei / partenerului de viaţă, cele mai frecvente forme de proiectare fiind acuzaţiile, reproşurile, criticile.

Criticile sunt dureroase, iar oamenii, în general, sunt vulnerabili la ele. Ne dor mult, fiindcă în copilărie am fost adeseori criticaţi. Criticile iubitei / iubitului dor şi mai mult, deoarece declanşează durerile din trecut. Când suntem indispuşi, aproximativ 90% din supărare este în legătură cu trecutul nostru şi nu are nimic a face cu ceea ce credem că ne deranjează. De obicei, doar vreo 10% din supărare este în legătură cu situaţia de moment.

Ce-i de făcut? Dacă sunteţi supărat pe ea / el, luaţi o pauză, un răgaz. Dacă nu aveţi timp pentru reflecţii, descrieţi-vă în scris sentimentele care vă copleşesc. Pe parcursul formulării în scris, negativismul se va diminua sau chiar va dispărea, iar durelile trecutului vor fi vindecate. Astfel, veţi dezvolta mai multă afecţiune şi înţelegere faţă de persoana iubită.

Scriind, s-ar putea să constataţi că, de fapt, sunteţi supărat nu pe soţia / soţul dumneavoastră, ci pe altcineva – tatăl sau mama, fratele sau sora, fostul sau fosta etc. Nu uitaţi: supărările mari sunt, de multe ori, în legătură cu trecutul nostru, refulat / suprimat de-a lungul anilor. Ţinut în frâu, acesta devine o bombă cu efect întârziat – mai devreme sau mai târziu explodează.

Secretul unei relaţii fericite constă în iscusinţa de a ne tolera supărările, în special cele alimentate de suferinţele şi eşecurile din trecut. Dragostea este un miracol şi poate dura dacă ţinem cont de diferenţele dintre noi.

Rubrică îngrijită de Dr. Boris Nedelciuc.

Adaptare după: John Gray. Bărbaţii sunt de pe Marte, femeile sunt de pe Venus – ghid practic pentru îmbunătăţirea comunicării în cuplu. Editura “Vremea”, Bucureşti, 1998, 223 pag.

  • Din aceeaşi categorie:

Secretele unei relații fericite: despre cerințe – http://e-dermatologie.md/secretele-unei-relatii-fericite-despre-cerinte/

Secretele unei relații fericite: despre scrisori – http://e-dermatologie.md/secretele-unei-relatii-fericite-despre-scrisori/

Secretele unei relații fericite: despre gesturi – http://e-dermatologie.md/secretele-unei-relatii-fericite-despre-gesturi/

Secretele unei relații fericite: despre durere – http://e-dermatologie.md/secretele-unei-relatii-fericite-despre-durere/

Secretele unei relații fericite: despre afecțiune – http://e-dermatologie.md/secretele-unei-relatii-fericite-despre-afectiune/

Secretele unei relații fericite: despre certuri – http://e-dermatologie.md/secretele-unei-relatii-fericite-despre-certuri/

Secretele unei relații fericite: despre singurătate – http://e-dermatologie.md/secretele-unei-relatii-fericite-despre-singuratate/

Secretele unei relații fericite: despre comunicare – http://e-dermatologie.md/secretele-unei-relatii-fericite-despre-comunicare/

Secretele unei relații fericite: despre rosturi – http://e-dermatologie.md/secretele-unei-relatii-fericite-despre-rosturi/

Secretele unei relații fericite: despre stres – http://e-dermatologie.md/secretele-unei-relatii-fericite-despre-stres/

Secretele unei relații fericite: despre priorități – http://e-dermatologie.md/secretele-unei-relatii-fericite-despre-prioritati/